Jogo responsável
O jogo deve continuar sendo divertido. Se deixar de ser, os recursos desta página são gratuitos e confidenciais. Esta página e suas páginas subordinadas nunca trazem anúncios nem links de afiliados.
Ajuda gratuita e confidencial
- BeGambleAware — orientação e autoavaliação gratuitas e confidenciais (Reino Unido, útil no mundo todo).
- GamCare — apoio, fórum e a National Gambling Helpline.
- Gamblers Anonymous — irmandade de apoio entre pares com reuniões no mundo todo.
- 1-800-GAMBLER — US National Problem Gambling Helpline (ligue ou envie mensagem de texto para 1-800-522-4700).
Faça a autoavaliação de dois minutos
Não sabe em que ponto está? Nossa autoavaliação de dois minutos usa o Problem Gambling Severity Index (PGSI), um instrumento de triagem de saúde pública reconhecido. Nada é armazenado ou enviado, e os resultados apontam apenas para ajuda — nunca para um cassino.
Autoexclusão
A autoexclusão permite que você se bloqueie de sites de jogo por um período determinado. No Reino Unido, o GamStop cobre operadores licenciados; muitos países e operadores individuais mantêm seus próprios esquemas. A maioria dos cassinos confiáveis também oferece autoexclusão no nível da conta em suas configurações. Se você está autoexcluído, não tente abrir novas contas.
Defina limites antes de jogar
- Limites de depósito — limite quanto você pode adicionar por dia, semana ou mês, e defina isso antes de jogar, não depois de uma perda.
- Limites de perda e de tempo — decida com antecedência quanto está disposto a perder e por quanto tempo vai jogar, e pare ao atingir qualquer um dos dois.
- Nunca persiga as perdas — tentar recuperar o dinheiro é o caminho mais comum para o dano.
- Trate como entretenimento — o jogo tem uma vantagem da casa; com o tempo, a casa ganha. Não é uma forma de ganhar dinheiro.
Como o dano se desenvolve
O dano do jogo raramente começa como uma crise. Ele se acumula por meio de pequenas escaladas — apostar um pouco mais para sentir a mesma emoção, voltar para recuperar uma perda, pegar dinheiro emprestado para continuar jogando ou esconder o quanto se joga. Se algo disso soa familiar, vale a pena conversar com um dos serviços gratuitos acima. O apoio funciona, e buscar ajuda cedo torna tudo mais fácil.
18+. O jogo envolve risco e pode causar dependência. Não é aconselhamento financeiro nem sobre jogo.